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多出去走走,因為宅著宅著就不出門了

多出去走走,因為宅著宅著就不出門了

4月初,五天復活節清明節假期。想著宅一天,把堆積的事情做完,第二天出去買點菜,豐富下自己的飲食營養。

第一天,學習、娛樂、工作,總之,是非常充實的一天。

第二天,由於最近太熱了,所以翻箱倒櫃,把衣物全部擺在床上,整理出夏天的衣服,把厚衣服收起來。這一來一去,也用了大半天的時間。也可能是因為一邊收拾一邊看綜藝,速度比較慢。當我收拾完準備休息的時候,就到晚飯時間了。還是明天再出門買東西吧,晚上隨便煮點什麼東西吃。

第三天,這兩天身體不太舒服,腰非常酸痛,一天睡了好幾次覺,才稍微舒服了些。又沒有出門。

第四天,本來報名了《舞蹈工作坊》,想通過舞動放鬆身心。結果,昨天這身體太折騰了,還是繼續宅著休息吧。思來想去,下午五點多下樓去街市買塊肉,回來燉湯補補神。感覺有點貧血。

若不是強逼自己下午出去一趟,我估計我不會出門了。那段時間就感覺,理智告訴我需要出門買東西,可每到要換衣服出門的時候,就非常排斥去做這個動作,然後一直自我暗示“明天再出去吧”,找理由合理化自己不出門的解釋,變成一直無法出門。

在掙扎了很久很久,決定出門。下樓的那一刻,我突然明白了自己的排斥從何而來。與其說是排斥,不如說是害怕。害怕和他人互動,害怕未知的環境,害怕所有房間以外的世界。我發現,自己似乎有一些恐懼,抵觸外面的世界,很想和外界的世界斷聯。

這就像2019年找工作的那幾個月。每當接到面試通知的時候,非常雀躍。轉念一想,又有很多不同的聲音進入腦海。你行嗎?怎麼辦?準備好了嗎?好緊張!不要想那麼多,好好準備!有太多的想法,不勝枚舉。一邊推著我向前跑,一邊又拉著我向後退。想逃避,沒自信,又不得不逼著自己去面對,給自己打氣。

當我下樓,看見藍色的天空,聞到草木的味道,呼吸新鮮的空氣,我發現,其實出門走走也不是一件難事。那一刻,感到非常放鬆和釋懷。一鼓作氣,跨過了那道檻,豁然開朗。如果我一直給自己找“不出門”的理由,可能我宅著宅著就當隱蔽青年了。在家待得越久,越不敢出門。

第五天,前一天下午下樓後,似乎重新找回對生活的信心和動力。那天,和一個朋友去觀塘吃韓料,然後去觀塘碼頭散步。陽光照耀下的海水波光粼粼。

於是,我又走出來了。

鼓勵大家多出來走走,接觸外面的世界。

Cover: “ああ

遊走在浪漫與理性的雅子
遊走在浪漫與理性的雅子

天生矛盾綜合體,猶豫糾結,又乾脆果斷。我們一起從平淡生活尋找精彩,從平凡人生發現夢。

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