衛生棉條和護墊的終極對決

衛生棉條面世近1個世紀，據統計，美國有超過7成女性使用棉條。而到了亞洲的中國，因為價格相對衛生護墊昂貴，更換不方便，更主要的是在陰道放置異物和性行為對等的聯想與處女情意結，使衛生棉條的市場規模不足護墊的百分之一。

歐美與亞洲的巨大文化差異，讓一個單純的生活用品承受太大的負擔。一直受到的教育，沒有讓亞洲的孩子完全了解自己的身體，也沒有被鼓勵去探索自己的身體。陰道只是一個人體器官，棉條只是一種產品，正確正常使用不會破壞處女膜，也不該和性行為有對等的聯想。

什麼是衛生棉條？

如果現在還有人問這個問題，我也不覺得奇怪。導管式的衛生棉條（Tampon ）由美國丹佛的Earle Haas醫生於1929年發明，由棉、人造絲或兩種材料混合製成，這些液體吸收能力極強的材料被壓緊成一個小圓柱形狀，通過手指或者導管放置入陰道內部，在靠近體外的末端留一根小棉線方便替換時取出。

「大約從陰道進去後的3到5公分以後，就進入了俗稱的無感區，這部分的神經分佈就沒有那麼敏銳，一旦棉條可以順利放置到這里，使用者幾乎不會有異物感」。處女膜是有彈性而且有孔的組織（有罕見的個案是處女膜沒有孔洞而需要手術切口，否則經血會存封在體內），棉條的正確置入，即使觸碰到處女膜，也不會造成損傷。

因應女生經期不同的流量，衛生棉條也有不同的尺寸。在流量大的日子里，棉條也許會給你一些手忙腳亂的感覺。

什麼是衛生護墊？

衛生護墊（Pantyliner/Pad）的雛形據說是一戰期間（1914-1918年）護士們用繃帶加藥用棉花做成，今日的護墊是橢圓形或長方形的吸水材料，可以貼附在內褲內側。有些設計在側面有額外部分（也稱為「翅膀」），可以折疊在內褲邊緣，以更好固定到位並防止側漏。

護墊也根據流量有不同的尺寸選購，在流量大的時候，有些妹子會有被尿不濕捂著的的感覺。

衛生棉條的優點：

無感方便的體驗：這是使用衛生棉條最棒的地方。經血在流出身體前已經被吸收，讓使用者幾乎不記得每個月里那幾天的困擾。有女生反映異物感很重，其實只是放置的位置需要再深入一點到達無感區。同樣要替換也是方便，拉著外露的棉線輕輕拉出，包好丟棄就可以了。衛生棉條小巧便攜，可以輕鬆地將它們放入口袋或錢包中，並定期隨身攜帶以防姨媽提早到訪。

減少經期氣味：如果你知道我在說什麼，那我就不仔細描述了。棉條在陰道中間起了封閉的作用，吸收經血，也隔絕了令人不適的味道。

行動自如：曾經看過一些衛生棉條的腦洞廣告——穿著白色褲子的女孩騎著馬跳過欄杆，我也是醉了。衛生棉條沒錯提供更多的活動自由，但經期并不建議激烈的運動。無可否認的是，衛生棉條是少數可以用來游泳的月經衛生用品之一。2016年夏天，中國游泳女將傅園慧在里約熱內盧奧運會女子400米混合泳接力賽失利，可愛地坦誠因為「來例假身體乏力」。眾人關注的點反而是：經期也能游泳嗎？沒錯，因為她當時使用了衛生棉條。

隱形：可想而知，衛生棉條的使用不受衣服選擇的限制。不管多細薄的褲子，棉條不會像護墊一樣顯露使用的痕跡。

From left to right: Tampon and pose；Menstrual Tampons；Tampon Instructions

衛生棉條的缺點：

無感體驗：沒錯，這個既是優點，也是缺點。因為不像護墊一樣滿了就要換，有時候女生會忘了棉條的存在，而使用時間過長，就會有毒性休克症候群TTS-Toxic shock syndrome的風險。

TTS是一種罕見但可能危及生命的疾病。如果棉條在體內時間過長，細菌就有機會生長並引起感染，症狀是頭暈虛弱、嘔吐或腹瀉、嚴重的肌肉酸痛、出皮疹或高燒。如果你正在使用衛生棉條並出現任何以上症狀，需要立即取出棉條并盡快就醫。

目前市面流通的衛生棉條已經採用低吸收性材料降低TTS的風險（因為滿了就會漏出來，你也不得不替換）。個人方面，建議在4小時左右更換使用，也避免整晚只戴一個衛生棉條。如果你喜歡棉條的使用感但覺得自己人比較沒記性，那白天用棉條，晚上用護墊會比較安心一點。

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初期使用困難：在第一次使用衛生棉條的時候，會覺得放置入陰道不容易，這個和第一次戴隱形眼鏡的不習慣其實也是差不多的道理。包裝盒上的說明已經很貼心照顧到每一個步驟，你會發現比想象中要順利簡單。當然，比起用護墊來說，還是多了一個置入的動作。

卡入體內？這是許多觀望的女生猶豫的原因，擔心棉條的棉線如果斷了，會不會就卡在身體里拿不出來。首先子宮頸口的直徑不到0.2公分，而衛生棉條的直徑一般上是1.5公分，所以根本不可能進入腹腔。另外女孩子陰道的長度大約7到9公分，手指都差不多能夠進最里面，就算棉線斷掉也可以輕易取出。

護墊的優點和缺點：

這部分基本上和棉條反過來就對了。護墊的好處是不用置入體內，頻繁替換的話比衛生棉條方便，也大大避免TTS的威脅。

而護墊的缺點則是比較容易在某些衣服下顯露，走動的時候有機會移位而導致側漏，或者在中間部分起皺引起不適。

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有關衛生棉條的其他問題：

棉條會容易掉出來嗎？充滿彈性的陰道壁肌肉很有彈性能把棉條固定，即使吸收經血後重量增加也不會掉出來。需要取出來時拉下棉繩，或者用手指拉出就可以了。

用棉條的話，上廁所會不會不方便？陰道和尿道是不同的出口，所以棉條的使用不影響小便。如果怕弄髒外露的棉繩，稍微提起來就可以了。

我要怎樣選擇用衛生護墊還是棉條？

喜歡棉條的女孩追求它的無感，尤其是熱愛運動或者游泳的人群。衛生棉條體積小，隨身攜帶備用也不佔地方。其他女孩喜歡護墊，因為感覺易於使用，而且不會忘了要替換，不然感染了TTS可不是一件小事情。

而更多的人會在兩者間切換：取決于她們的行程安排，當時的流量，或者，當時能買到什麼。她們白天用衛生棉條，睡覺用護墊。也有人結合兩者一起使用，保持身體乾爽和衣服清潔。

沒錯，護墊和棉條不是個二選一的問題。我只是建議你們，多了解自己的身體，多探索自己的需求，多嘗試新的事物。比如接下來打算安利的一款衛生棉條，在設計上更關注亞洲女孩的身體結構，在厚度、柔弱度和曲線修整的細節，都更照顧和關心用戶體驗，是新手入門的最好選擇。詳情點擊以下產品的介紹。

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