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記錄生活,生活一點都不平淡

記錄生活,生活一點都不平淡

某種程度上來說,人總是健忘的,對於一些感恩或者開心的事情過一段時間就淡了。但人又擁有強大的記憶力,莫名對一些不開心的情緒或事件記憶猶新。

前段時間,和朋友聊起記錄生活。我在想,人能記住的東西非常有限,忙忙碌碌的生活,碎片化的節奏,有時讓我們有意無意地忽略很多美好的細節。當美好漸漸忘卻掉時,記錄生活就顯得尤為重要。這份記錄,不只是寫下時間地點人物事件,還加入一味名為“用心”的佐料,投入真情實感,甚至在面對自己內心的真實感受和想法,更需要勇氣。

對他人的感恩

家人的某一句關心,朋友某一時刻的問候,同事的某一份手信,都會讓我們在想起他們不好一面的時候淡然一笑,懷抱感恩的心。例如,有時難以啟齒對家人的關心、愛護和感恩,不妨準備一些方便取用的小紙條。每天固定一個時間回想和他們的溫暖小故事,在小紙條上寫下幾句簡單的話語,例如,“今天我生日,XX對我說生日快樂”,“今天我不開心,弟弟扮鬼臉安慰我”。在面包店死活无法打开透明塑料袋,突然有个人主动过来询问是否需要帮助,那种小美好的喜悦溢于言表。

閉上眼睛,想像著,日後一家人圍坐在一起,從盒子裡掏出一張張小紙條,一邊讀一邊笑,一邊回憶一邊感動,那會是多麼溫馨幸福的畫面。所有的不歡都會煙消雲散。每一個字都需要用心,每一次分享也都需要勇氣。而我,現在正在學習去記錄、去回想、去感恩。

有時候,我會去翻翻自己寫下的小紙條。心裡默默在想,原來那時他們包容了我的一時興起,也容忍了我的烏龍。自己會去強化對他們的感恩,淡化對他們的抱怨。

對自己的發現

正如上文提及的,自己發現他人對自己的包容,同時,也會看到自己的不足之處。正因如此,小紙條也有提醒的作用,鞭策自己,完善自己。但是,當初寫下紙條的那個我,也需要勇氣,去記錄自己出糗的一面、犯傻的一面。

記錄生活,也能讓自己重新認識自己的潛力,發現自己原來無極限。有一天,我回看大學時為託福(英語考試)奮鬥的記錄小卡片。每天起早貪黑地練習聽說讀寫,沒有娛樂活動,就這樣堅持了一個月。原來,我可以做到為一件事情如此拼搏、專注。感謝曾經的自己成就了現在的自己。說實話,如果再來一次,我都不能確定我是否會一如當初。但記錄讓我知道,我也可以做到。

記錄可以是文字、影片、聲音。旅行回來的時候,我喜歡整理旅途中所有的照片及小短片,甚至列出整個旅途大綱,寫出溫暖的細節要點,然後製成影片、配上字幕和音樂,更富意義。當然,這也需要花上不少時間。我也會在旅途的過程中用日記的形式記錄下自己覺得重要的時刻或事件,因為有時,照片雖然能幫助回憶,但還是會有些細節被遺漏,我們很难拍下所有瞬間。

“記錄”的存在,印證著生活不是只有平淡,更多的是平淡中夾雜著溫情,讓生活變得不平淡。看著我的“記錄”,雖然未必能百分百還原當時,但也足以在腦海中把曾經經歷了一遍,不自覺露出甜美的笑容。或許在若干年之後,當初那些眉飛色舞、精美詞句、又或是蒼白無力的文字,在心裡都是一份美好的回憶。

Cover: takahashiyuki.com

遊走在浪漫與理性的雅子
遊走在浪漫與理性的雅子

天生矛盾綜合體,猶豫糾結,又乾脆果斷。我們一起從平淡生活尋找精彩,從平凡人生發現夢。

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