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找回健康的自己:Care Holistic

找回健康的自己:Care Holistic

五一长假到處都是人山人海,朋友說哪裡都擠人,要不要去按摩。我說有好介紹嗎?她說荃灣有家新開的推拿復位兼皮膚護理,試過做facial好正,今次去試下推拿。

店鋪在千色店廣場樓上,門面唔大,但看起來舒服明亮,我最怕去不衛生的推拿中心,師傅手勢再好都接受不能,這裡感覺就很乾淨,佈置也整整齊齊,看得出管理很注重細節。朋友已經book了海師傅同Cash師傅,一男一女。她說如果我介意,可以選女師傅,不過聽說海師傅的推拿功夫更勁道。我其實唔所謂,而且腰痛已經好多年,找個更有力的師傅感覺會更到位。

我們安排在一間VIP雙人房,換好推拿的衣服看著窗外開陽的景觀,我笑說像是大豪客。朋友說如果做得我滿意我請客,我說沒問題當給介紹費。海師傅是國內人,個子高大健壯,他的掌心發熱,一按上肩膀就感覺緊繃的膊頭正在變暖。Cash師傅是個漂亮姐姐,朋友問她為什麼要叫Cash,是因為喜歡錢嗎?她說喜歡吶,錢就是她爸爸,哈她原來姓錢。我們都讚這個名字起得秒。

不像我經歷過的按摩師傅,海師傅並沒有問我受不受力。他說他能感覺到我哪些部分比較緊,用的力道不能太輕,不然沒效果;也不能太重,不然肌肉受痛自然收縮,則變成反效果。他問我平時挎手袋是不是習慣在左邊,我說你怎麼知道。他說左肩的肌肉比較緊,有輕微的高低肩,可以用手法調好復位,不過我以後要留意,不要只用同一邊的肩膀。我感覺背上的肌肉在他手掌中一鬆一緊,緩慢地舒緩中,有拉扯感但沒有不適的疼痛。

說起復位,我跟他講到我的腰痛問題。他順著脊椎骨檢查了一番,說我有些強直腰椎的情況。我問那是什麼。他說每個人都有些生理弧度,在腰的部分應該是稍微往內彎,而我則比較直,應該是曾經受過傷錯了位,可以幫我放鬆了以後做正位。這時候肩背感覺已經很鬆,坐起來頭向兩邊轉也比平時感覺流暢了很多。海師傅讓我還是趴在按摩床上,我側身看到Cash師傅正在托起朋友的大腿往上拉。

海師傅讓我彎了一邊膝蓋90度放在按摩床,他找好了位置,發力壓在我盆骨上。我聽到腰部發出輕輕咔咯一聲,他說好了,然後換邊做了同樣的動作,這次沒有聲音。海師傅教我用手摸自己的後腰,問摸出什麼來嗎?我以前這樣摸,會有幾節突出的椎骨,這次只有平滑的皮膚。實在太犀利。

這個困擾我多年的脊椎問題,我曾經找過脊醫、理療,都解決不了,竟然看起來輕輕鬆鬆便成了歷史。海師傅說復位是很多人都不留意,但很重要的事情。如果骨絡位置不正,牽一發動全身,會引起身體其他部位的不適,比如偏頭痛,肩膀痛,往往是因為骨盆錯位過度牽引肌肉,或者壓到神經線。他說,不懂的醫師便只會關注你疼痛的部位,給你一時的舒緩,但問題並沒有根治。我深表信服。

那邊廂原來Cash師傅在幫朋友做長短腳的復位,我說你原來有長短腳我都看不出來。Cash師傅說,人躺在床上兩腿一拉直就很明顯了,原因也是因為盆骨不正。需要放鬆腰部和臀部的肌肉,然後做復位治療,一次就可以有很大改善。

走出按摩房,我們兩人都感覺個子長高了,人分外輕鬆。Cash師傅說你們坐一坐,喝杯茶。朋友說,是為了排毒嗎?Cash師傅說,誒你不懂,很多客人來,是專門為了喝我們的茶。那麼厲害嗎?我正好口渴,便淺嘗了一口。這個茶味道甘甜,我也算是閱茶無數,居然說不上茶葉的成分。

我問說,這茶裡面有菊花茶的味道,但為什麼還有金桔味?她笑起來,說我還挺會喝。這是她們自家做的茶包,每天都不同,這次是胖大海金桔茶,成分有金銀花、菊花、胖大海、金桔、甘草和冰糖。這個茶清腸通便、利咽喉清肺毒,還能提高免疫力。我趕緊多喝了幾口,聽Cash師傅說還有桑葚紅糖茶,內容有桑葚乾、原汁紅糖、枸杞、大棗、 玫瑰茄、金邊玫瑰,功效是消滯解膩、溫腎散寒、調和氣血,還可以舒壓解郁悶。我們說她們乾脆開個品茶店搞不好更賺錢。Cash師傅說都是她們試過覺得好的東西,才會拿來給客人分享。

「下次再來,我多泡一壺茶給你們試試。」Cash師傅和海師傅和我們送別。朋友問我滿意嗎,我說簡直物超所值。

Care Holistic
地址:香港荃灣千色匯1期,11樓1110室

Cover: Pinterest

蔭蔭
蔭蔭

專業活動和節目主持。美食、寫文、展覽、音樂、瑜伽、旅行。處處喜愛、處處好奇。膽粗粗參選香港小姐選舉,成為一生難忘經歷。

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