潤滑劑選購指南

如題，這麼多潤滑劑，你真的選對了嗎？

我經常聽到：“潤滑劑都差不多，就那幾個牌子，隨便其實都一樣。”

相信很多人因為這個想法，直接在超市購買選擇比較常見品牌的潤滑劑，但那些真的適合自己嗎？希望看完這篇，真的要用的時候，不會出現面對這麽多款式的時候，不知所措。

當然，在討論的前提，我們首先問自己一個問題：我會需要潤滑嗎？

答案肯定是需要的，原因有幾個，如下：

首先，在愛愛過程中，人體會自動因荷爾蒙的驅使而產生愛液，這些愛液體就像潤滑液，是由性器官內的內膜分泌物及通過黏膜滲透出來混合而成的。但，如果因為女性的更年期提前、生育前後，又或者情緒緊張、工作生活壓力，還有受陰道炎、肝炎等疾病的影響……這些原因都會造成腺體分泌異常，從而讓人沒有足夠的愛液分泌，這時候，就會出現陰道乾澀情況，當選擇霸王硬上弓，持續摩擦，會磨破皮、磨出血、磨掉最後的一點耐性。這時潤滑劑的作用就是有效地減少摩擦、緩解乾澀帶來的疼痛，讓愛愛順暢愉悅。

另一個原因當然是和外界的接觸有關～例如，想體驗極致DIY感覺，用情趣玩具時，潤滑劑就能很好地減輕硅膠與皮膚摩擦的生澀感（畢竟我們沒有這麽多口水）。還有如果要用月經杯、訓練陰道以及盆骨鍛煉的工具時，借助潤滑液是可以非常容易地將它們推入，減少私處的組織創傷哦。

看到以上解釋，我們要刷新一下只有上了年紀的人才需要潤滑的理論。好了，現在認識了潤滑劑的重要性，那麼應該如和選擇呢？你嘗試一下假裝準備去購買，就會發現原來有這麽多種類，更會發現原來你根本不知道潤滑劑原來還分為潤滑劑、潤滑液和潤滑油，更別說要買什麼牌子了。所以，就有了這次的話題，潤滑劑的類型有哪些，對應的應該在什麼場景使用。

潤滑劑主要有三種類型：水基潤滑液、矽基潤滑劑和油基潤滑劑。

水基潤滑液（Water-Based Lubes）：

水基潤滑液顧名思義是以水溶液為基礎製成的。主要成分是水、甘油等（所以味道是甜甜的～），可溶性好，身體接受性強；水溶性的潤滑液本身質地比較清爽，很容易就可以清洗乾淨無殘留，所以現在很多人都會選擇它，特別是它可以與安全套同時使用，還可以跟情趣玩具一起使用。 但大部分的水溶性潤滑液都有一個缺點：它不防水，保濕性不夠，容易很快變乾，一般15分鐘左右就沒效果了，中途需再添加，可能會很掃興。

另外，水溶性潤滑液中含有甘油，可能會改變陰道的pH值，導致酵母過度生長，發生私處酵母菌感染。還有一些是含有甘油、香精或加熱成分，容易刺激私處而引發過敏等不良反應。如果皮膚比較敏感脆弱，請留意，避免使用含有這些成分的潤滑液。

矽基/硅基潤滑劑（Silicone-Based Lube）：

但如果覺得液體太快乾了，我們可以選擇有玻尿酸成分的硅基潤滑劑哦（也就是安全套上的那種潤滑劑）。它的主要成分是硅樹脂，有著很好的持久性、低敏感型以及優異的防水性能，是水中嬉戲的不二之選。

矽基潤滑劑的質地稠滑，比較適合用在後庭，因為肛門不會自然分泌人體愛液。而正因質地厚重，如果不好好清洗，則會感覺有殘留，使用感就沒那麼舒服。雖然矽基潤滑劑可與安全套共用，但絕不能與矽膠類產品一起使用，因為它會因為清洗困難，導致殘留的物質侵蝕玩具的矽膠表層。所以總結來講，矽基潤滑劑的優點是：濃稠度高，持久性好，防水，更潤滑更適合後庭插入。缺點是：難清洗，不能用於矽膠類情趣玩具。

油基潤滑劑（Oil-Based Lube）：

油基潤滑劑是三種潤滑劑類型最持久的一種，也是最難清洗的一種，而且還會溶解安全套（所以絕對不能和避孕套一起用）！另外，它在女性的陰道內也不容易分解，所以是不利於陰道健康的。正是這原因，才有了神發明——膠囊潤滑液：

把矽基潤滑液灌入膠囊中，用時塞入體內，幾分鐘之後膠囊遇水溶解，就可以達到了潤滑的目的，而且還防水！我們可能會說沒有什麼特別，聽上去也很麻煩，但是對於喜歡走後門的人來說，它的稠滑度對於菊花伴侶來說，簡直是最方便最好的選擇。但它的缺點依然很明顯：非常難清洗，侵蝕避孕套和矽膠類情趣玩具。

之前說了油基潤滑劑不能與套套共用，如果在緊急關頭，用避孕套的同時，又需要油的潤滑，可以選擇一些植物油，比如椰子油、橄欖油、葡萄籽油、葵花籽油或甜杏仁油。但一定要避免使用嬰兒油和凡士林。當然，如果不確定這些是否安全的話，還是諮詢專業醫生吧！

再次用下表總結一下三種潤滑劑的特點：

當我們知道了潤滑劑的種類和特點時，會和我一樣有這些疑問嗎：

潤滑劑真的安全嗎？

在過去幾年潤滑劑風靡全球，還開發出各種口味，橘子味、草莓味任君挑選。僅在美國，每年就有2億美元的潤滑劑產業。但最近的研究表明，頻繁使用潤滑劑會損害生殖器皮膚細胞，並可能增加性傳播感染的風險。當然，對於很多情侶來說，潤滑劑帶來的好處遠遠超過風險，不過風險也真的存在。

潤滑劑的風險
我們人體的結構是一個非常有智慧的體系，在女性的陰道內，含有大量的微生物，有助於保持健康。而大多數的潤滑劑滲透性比人體使用部位的細胞要大得多，當這些產品和下體或直腸細胞接觸時，細胞就會失去水分，像水靈靈的大葡萄變成葡萄乾那樣。這可能會導致問題：葡萄牙的研究人員將陰道細胞暴露於高滲潤滑劑，或者與細胞相同的滲透性(iso – osmolality)的潤滑劑中，高滲性潤滑劑會導致細胞損傷，可能增加性傳播感染的風險。匹茲堡大學的研究人員也發現，高滲透性的潤滑劑會殺死一些微生物，這可能會使陰道更容易感染性病。

但話又說回來，迄今為止，關於潤滑劑安全性的問題，放在現實世界中，只有經常「走後門」的才會被發現性傳播感染的風險增加。對其他人來說，沒有任何關於風險增加相關證據啦。

所以，如何挑選潤滑劑？

要注意以下四點： ①如果是自己購買潤滑劑使用，一定要買大品牌，千萬不要買沒有質量保證的產品，這樣品質才會有保障。 ②對於有味道的潤滑劑，最好也謹慎購買，可能會引起過敏。越簡單越安全，無色無味的最好。 ②不要為了省錢或方便而用食用油、嬰兒油、護手霜、凡士林等代替潤滑劑，這些的成分安全性極低。 ③潤滑劑也有保質期，請確保在保質期內使用。

最後，塗潤滑劑，也是一個有情趣的事~
取決於喜好的油品種類與它的黏稠度，你可以創造自己運用潤滑劑的風格：需要滋潤時，指尖沾點水，擠出一枚硬幣大小的劑量，塗抹部位會恢復原有的潤滑度，順勢為雙方塗抹潤滑劑，盡情享受美妙的愛撫。

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