《再見愛人》的銀幕外：失控的同理心－心理諮商的黑盒子

近期也是跟國外的朋友一起看了一下《再見愛人》，之前一直沒有看，是因為本人也屬於比較「沒得感情」的人，對一些關係情感屬於是比較懵懂的狀態。其實，在看完整個節目之後，除了關係情感的共情之外，也在思考另一方面的“共情”，那就是心理諮詢行業的保密原則，當信任被辜負，傷口被利用，我們該如何看清那扇緊閉的諮詢室門後的一切？

由於心理諮商的保密性要求和產業倫理，諮商過程中發生的糾紛，無論是因為諮商效果不好、潛在侵權甚至是違法行為都難以找到清晰的證據和證人。在現行法律上，“自願”與心理治療特殊場景中的“自願”，也存在本質差異甚至矛盾。期待心理諮商產業立法完善，但這注定是一個漫長而艱難的過程。

這個行業正處於野蠻生長期，專業圈內「山頭主義」盛行，行業協會、專家往往都是那幾張熟悉面孔；而專業圈外，「自封為王」者更是不勝枚舉。從資質造假到專業失範，已成為這個產業的現狀。這個產業蓬勃發展，因為利潤可觀，從200到3000元不等的50分鐘收費，來訪者往往對「心理治療」這一概念本身懷有敬畏，而效果卻難以評估和監督。

對部分諮商師而言，「怎麼做都可以」成為一種心態。 「送到嘴邊的肉，吃不吃？怎麼吃？吃到什麼程度？」很大程度取決於諮商師的自我約束和人品。

那作為來訪者，應該怎麼選擇心理諮商師，以下是我個人的一些看法，心理諮商中產生無條件的信任甚至依戀是大概率事件，必須警惕潛在的精神操控。其次，你面對的諮商師和真實的TA之間隔著一道牆，切勿過度帶入個人情緒。好的人品是可以被判斷的，真正專業的諮商師會保持邊界，而非利用你的脆弱。如果一個來訪者要和他的心理諮商師維持幾年甚至長達十幾年的諮詢，99%是有問題的。心理諮商的目標是讓你獨立，而非依賴。最後一點，尤其提醒那些患有嚴重、長期憂鬱症的未成年人的父母，即便是合格的專業人員也不能提供任何保證，請始終保持審慎的關注。在前往心理諮商前，請務必查閱“心理諮商倫理守則”，並知道以下紅線在哪裡。

真正專業的心理諮商師會尊重界線、保持透明，並致力於讓你變得更強大、更獨立，而不是更依賴。心靈的癒合需要安全的環境，而安全的環境首先需要清明的邊界。 在這個尚未完全規範的行業裡，你是保護自己的第一道防線。

Cover: 《再見愛人5》海報