2020年，該說什麼？

2020的確很難，對每個人都如此。新冠肺炎疫情的出現，改變了一貫有的社會規則和生活方式。2020，幸也，不幸也。香港從2020年春節開始，打響了長達一年的抗疫之路。這場突如其來的意外，似乎讓全世界的腳步趨向一致，經歷著共同的經歷，感受著驚慌、疲憊、無力，也看到人類的堅韌和抗爭。

步入2021年，不禁唏噓，怎麼我還沒怎麼感受生活，一年就過去了。生活平淡得就像複製品，每天重復，未覺驚奇。元旦假期，除了街市，哪也沒有去，靜靜在家，沈澱自我。或許跨年只是一個幌子，更便於我重新審視過去，給自己展望將來的希望。

好，影片準備開始了。我望向時空隧道的盡頭，調整眼睛的焦距，倏一下，畫面逐漸縮小，聲音全滅，所有喜怒哀樂、悲歡離合、愛恨情仇，一瞬間變成黑白默片中無聲的慢動作，緩緩起，慢慢落……我開始跟著嘴型和動作在回想那時那刻……

–

關鍵詞一：從變化到適應

原本以為八字還沒一撇的事，卻已然司空見慣。

八百年和「在家辦公」都打不了照面的公司，在疫情嚴峻的時候，二月開始了一週兩天在家辦公的模式，維持了一個月。（題外話：十一月底的第四波疫情，估計擔心關閉之後難以重啓，以及擁有防疫物資和防疫措施，故而無所畏懼，中心照開，活動照辦）。

七月中經歷了中心搬遷，從市中心搬到了碼頭，確實比原來不方便太多。不過，現在也習慣六點多起床，七點多出門的模式。大概是生物鐘經歷了一次回爐再造的功勞。

為了避免人員聚集，保護工作人員和參加者的安全，我們團隊三人，五月從零開始探索線上活動的進行。原來我們三個人已經可以自成一個多媒體生產車間。工欲善其事，必先利其器。配置主播專用語音接收器、學習使用雲台、摸索錄播和直播的操作。策劃活動內容，現學現賣（自學後和參加者分享）、拍攝影片，編輯影片（剪輯、配字幕、調整視圖），上傳影片、下架影片。當然，這遠遠不夠。直播搞起來。話說回來，也算是體驗了一把線上主播的癮。

從二月的戰戰兢兢，每逢外出進家必定全身上下、所攜物品，噴消毒酒精。每晚必用漂白水拖地，擦拭門把手。一開始口罩敏感肌，滿面油光，有時出門走到電梯處才想起沒戴口罩，折返回家戴口罩。現在，臉還是一樣的油，但出門前一定記得戴口罩、搓手液，回到家餓著肚子都要先洗澡後吃飯，再用酒精噴書包。只是，少了用漂白水。我還有個稱之為奢侈的小願望：尤其大冬天，我只想兩天洗一次澡，但如果下班回家，那絕對是實現不了啦。

關鍵詞二：從期望到絕望

原本理所當然的事情，似乎也變得遙遙無期。

曾經，出入境是非常方便的事情。無論是去深圳乘搭動車，還是去香港機場乘搭飛機。

一年至少旅遊兩次，一來想透氣散心，逃出這個充滿工作和快節奏的環境，二來當做是增長見識和經驗的機會。只是，理所當然的旅行已然成了一縷青煙。

疫情肆虐，不敢以身犯險深入他國之地。2019年年底計劃的3月泰國之旅，因為疫情而不得已在2月主動取消。沒錯，我還記得我損失的機票錢和酒店錢。（果然，心理學說得有道理，人對剝奪感異常敏感。）但想了想，泰國疫情挺嚴重，還是生命和健康重要。而且當時入境政策一改再改，也不知道能否如期回港，若滯留外地就更痛苦啦。

但是，連國內散心、回鄉探親也成了奢望。往返14+7（深圳隔離）+14（香港隔離）天的自費隔離，高昂的時間和金錢成本，實在令一個社畜失去抗爭的勇氣。

看著隔壁的澳門興高采烈地通關，看著香港通關政策一拖再拖，越來越嚴，已經徹底絕望了。

關鍵詞三：生涯規劃

在信仰的道路上，因著「洗禮」和基督簽上了終身的契約，感受到了十字架項鍊的重量。也許此時的我，還有一些「罪性」，會發怒、會抱怨、會指責，但也在努力克服，希望結出更多聖靈的果子：仁愛、喜樂、和平、忍耐、恩慈、良善、信實、 溫柔、節制。而在我軟弱悲傷的時候，團契里的小姐姐們給予我溫暖，告訴我，不只是我一個人在面對，大家一起想辦法去解決。不定期的線上聚會，互相聊聊，也是很好的喜樂良藥。

在職業的選擇上，一直在摸索，剛有些頭緒，又被打斷了。停下腳步去做了很多性格測試（職業性向、九型人格、四型人格、性格顏色等），瞭解自我，大部分和我意識到的相吻合，總體上我的價值觀幾乎沒變。現在，一邊總結工作經驗，一邊尋找工作方向。大概在即將而立之年，總會有些困惑。確實，一路上總是在不停地進行選擇，像俄羅斯套娃一樣，一層套一層，這道題的盡頭，就是下一道題的開始。（此處賣個廣告：歡迎解惑組隊，有副業介紹的也可以砸向我）

從家庭生命週期理論來說，對於我的原生家庭，已經邁入了家庭成熟期，子女逐漸獨立，發展事業。而我也即將在下一個階段組建我的家庭，祝福自己有智慧、有能力做一個建立家室的「才德婦人」（《聖經》的教導）。

關鍵詞四：細數生活中的小確幸

年初的急救課上，遇上靠譜的小夥伴，兩人齊心練習，最後雙雙過關。遇見過不同一天考試的組隊，意味著考場上碰運氣找搭檔，也遇到過上課不聽書的同伴，然後兩兩互相幫不上忙，連「作弊」（暗示）也有困難。

在一個心理學平台服務了一年多，與平台共同成長，更新迭代，這讓我看到了產品的開創、調整、優化的過程。我想，吸引繼續堅持的動力是，一方面是來自用戶暖心的留言點評，尤其是用戶覺得被理解，或者受到啓發，一方面是來自專業上的成長，雖然不是心理咨詢師，但以特別的方式做著感興趣的事情，還能有受訓的機會，不失為一個良機。而附帶的收穫，大概是從匿名的世界中看到了繁雜的社會，接觸到現實世界不曾認識到的一面。

百佳超市全城抽獎，一個人通知我，然後我就去登記了。沒想到在我心情很差的那一天，中午買飯的時候看了下手機，竟然中獎了。也是驅散了一部分陰霾。

史上最難工作簽證續期之一。好不容易今年可以網上申請簽證（因為疫情，所以7月實施），不用一大早跑去香港入境處。誰知道，臨腳一門，疫情加重，公務員在家辦公，這進度簡直是聽天由命。好在憑著信心，用站著等了一天的代價換來當日拿到簽證，再兩天就過期了。要是聽入境處說，逾期逗留沒事，停工就好，那我想說，你入境處又不發工資給我。

母親節前，遠程遙控在家的妹妹，選蛋糕我出錢，還特意網上定制新鮮滿天星，也是誠意十足了。爸爸生日，恰逢聖誕節慶，由於通關困難，沒有人能帶貨回去，又擔心在淘寶不懂識別皮革真假。想到直接在「鰐魚牌」官網購買兩條皮帶，然後直接郵寄回大陸。後來我聯繫了客服，才知道是香港總店發貨（原以為是內地官網），質量肯定是有保障的。然後在淘寶上選了幾款公文包，讓妹妹選擇並支付。大家一起去學習如何表達愛，以及送出合適有需要的東西。

年底開始「被迫」自主營業，自己養活自己的胃。想來，也是一件好事。自從自己開灶之後，也更願意動腦思考，查食譜。伙食豐富了不少，油豆腐、油麥菜、肉片肉碎肉扒，螺螄粉，小火鍋，燉四神湯。我感覺我這缺血的身體是一天天在補回來。怎麼體現的呢？腸胃消化功能好了不只一點點。當然，要是太忙的話，外賣就能解決。而且，自打自己煮之後，再也不用天天報備要不要回去吃，別提多自由了。（萬一一時忘記了，也不用被罵）所以，結論是，自己動手，豐衣足食。

上個星期審批的一個個案，今天第一次來領取食物包。傍晚的時候收到她的信息，說孩子想表達對我的謝意（他們拿著食物券和孩子一起去買孩子喜歡吃的水果海鮮）。確實令我很感動。其實，感動就是這麼簡單。

用隊友給的Netflix賬號看了兩套韓劇《雖然是神經病但沒關係》《金師傅》，那段時間倒是覺得能聽懂些韓語。中間還是有很多淚點的。前段時間追《舞蹈風暴》，感嘆於編舞者的鬼才和百變的身體。這段時間追《你好，生活》，真的被感染了，正如尼格買提提到的「生活，真好」。

2021年，五味雜陳。

或許是個不好的前奏，但願有好的間奏和結尾。

以上就是我的分享。有任何想分享的、吐槽的，都可以留言告訴我。

Cover: Pinterest